3 Diferentes Escuelas de Aromaterápia

¿SABIAS QUÉ HAY 3 DIFERENTES ESCUELAS DE APLICACIÓN?

INGLÉS:

• Aplicación tópica diluido (con una gran cantidad de aceite vegetal)
• Masaje
• Relajarse
• Aliviar el estrés

FRANCÉS

• Aplicación tópica puro (sin diluir)
• Ingestión
• Añaden al néctar de agave, miel, un poco de aceite vegetal, o lo ponen en un pedazo de pan
• Produce beneficios internamente

ALEMÁN

• Inhalación directa o con difusión
• La fragrance puede ejercer efectos en el cerebro
• Especialmente en el sistema límbico y el hipotálamo
• Aumentan la oxigenación y la actividad en el cerebro

—> esto mejora directamente la función de muchos sistemas en el cuerpo

(La mirra, madera de sándalo, madera de cedro, vetiver y la Melissa)

ENTONCES, ¿QUÉ METODO DE APLICACIÓN ES PREFERIBLE?

INHALACIÓN / DIFUSION DE AIRE FRÍO

• Aumentar la secreción de hormonas de crecimiento
• Promover la pérdida de peso
• Equilibrar el estado de ánimo y las emociones

Aceites bueno para la inhalación: Sándalo, Menta, Vetiver, Lavanda y Eucalipto

APLICACIÓN TÓPICA

• En la espalda
• Lesions musculares
• Defectos

Aceites bueno para la aplicación: Mejorana (músculos), Yerbalimón (ligamentos), Gaulteria (huesos).

ORALMENTE:

• Indigestión
• En un baso de agua
• En una cápsula

Aceites bueno para tomar: Menta, Di-Gize y en general: todos los aceites ‘Vitality’ con etiqueta blanca.

Los aceites esenciales son muy concentradas - fácilmente 100 veces más concentradas que las hierbas y plantas de las que se destilan. Así q empiezan despacio con pequeñas cantidades.

¿CUÁLES ACEITES CALIENTES HAY?

Un ‘aceite caliente’ es aquel que tiene un contenido de fenoles que puede quemar la piel cuando se aplican puros.

• Albahaca (Basil)
• Cassia
• Corteza de Canela (Corteza de Canela)
• Clavo de Olor (Clove)
• Cumino (Cumin)
• Hisopo (Hyssop)
• Hierba Limón (Lemongrass)
• Mirto Limón o Arrayán (Lemon Myrtle)
• Ajedrea de la Montaña (Mountain Savory)
• Orégano (Oregano)
• Tomillo (Thyme)